(0) Automatisch übersetzt

Tofu-červená miska

Name: Tofu-červená miska
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 200 g Červené tofu; 1 cup(s) Bulgur; 50 g Oliven; 150 g Sušená rajčata; 2 Hroty cherry rajčat; 1 handful Piniové oříšky (pražené); 1 bunch Rukola; 1 handful Basil; 2 tbsp. Olivový olej; 3 tbsp. Balzamikové krémy; 2 tbsp. Balsamico-Essig; 1 Pinch Sůl; 1 Pinch Pepř

Einfach 24. února 2021

Vorbereitungszeit:

15 Min.

Zubereitungszeit:

15 Min.

Tato veganská mísa obsahuje lahodný balzamikový dresink a je zdobená piniovými oříšky.

Zutaten für

200 g	Červené tofu
1 cup(s)	Bulgur
50 g	Oliven
150 g	Sušená rajčata
2	Hroty cherry rajčat
1 handful	Piniové oříšky (pražené)
1 bunch	Rukola
1 handful	Basil
2 tbsp.	Olivový olej
3 tbsp.	Balzamikové krémy
2 tbsp.	Balsamico-Essig
1 Pinch	Sůl
1 Pinch	Pepř

Schritt 1/7
Nakrájejte tofu rosso na proužky a osmažte je na pánvi.
Schritt 2/7
Bulgur uvařte v zeleninovém vývaru.
Schritt 3/7
Omyjte čerstvou zeleninu.
Schritt 4/7
Piniové oříšky opražte na suché pánvi dozlatova.
Schritt 5/7
Bulgur naaranžujte doprostřed hlubokého talíře a kolem něj rozložte ostatní ingredience.
Schritt 6/7
Smíchejte olivový olej, balzamikový ocet a nahrubo nasekanou čerstvou bazalku do dresinku a přelijte jím mísu.
Schritt 7/7
Ozdobte balzamikovým krémem a lístky bazalky.

Dazu passende Produkte

25 %

Nicht auf Lager

4.8 (321)
Bio tofu rosso 200 g

Množství: 200 g

Obsah: 0.2 kg (281,25 Kč* / 1 kg)

Varianty od 75,00 Kč*

56,25 Kč* 75,00 Kč* 281,25 Kč* na 1 kg
4.8 (56)
Bio bulgur 2 kg

Obsah: 2 kg (103,13 Kč* / 1 kg)

206,25 Kč* 103,13 Kč* na 1 kg
5.0 (4)
Sušená bio rajčata v oleji 285 g

Množství: 285 g

Obsah: 0.285 kg (438,60 Kč* / 1 kg)

125,00 Kč* 438,60 Kč* na 1 kg
4.9 (369)
Bio piniové oříšky 500 g

Množství: 500 g

Obsah: 0.5 kg (1 050,00 Kč* / 1 kg)

525,00 Kč* 1 050,00 Kč* na 1 kg
4.9 (228)
Jemná krystalická sůl 1 kg

Množství: 1 kg

87,50 Kč*
4.9 (60)
Bio pepř černý celý 1 kg

462,50 Kč*