Lätt
20 februari 2024
Vorbereitungszeit:
15 Min.
Denna smoothie bowl kombinerar friskheten från sötsyrlig frukt med den nötiga, smöriga smaken från macadamiafrön och kompletteras med aromatiska kryddor.
-
Steg 1/5
Dela tranbären i kvartar och lägg dem i blöt i grönsaksdrycken i ca 30 minuter.
-
Steg 2/5
Lägg macadamiafröna i en mixer och mixa dem i en till två minuter.
-
Steg 3/5
Tillsätt bananerna, hallonen, dadlarna, tranbären och den växtbaserade drycken och mixa allt i ungefär en minut.
-
Steg 4/5
Tillsätt kryddorna och blanda igen tills allt är homogent blandat.
-
Steg 5/5
Häll smoothien i en skål och garnera med de färska bären och den puffade quinoan.
Vad andra har sagt om Tranbär-Macadamia-Smoothie-skål