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Tigela de batido

Name: Tigela de batido
Prep time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 UNIDADE Banane; 150 g Bagas congeladas; 1 mão cheia Kakaonibs; 100 ml Bebida de aveia; 0 A gosto Lascas de coco; 0 A gosto Morangos; 0 A gosto Chiasamen

Fácil 15 de junho de 2021

Tempo de preparação:

5 Min.

Para o seu novo pequeno-almoço: Smoothie Bowl com frutos silvestres, bebida de aveia e cobertura.

Ingredientes para

1 UNIDADE	Banane
150 g	Bagas congeladas
1 mão cheia	Kakaonibs
100 ml	Bebida de aveia
0 A gosto	Lascas de coco
0 A gosto	Morangos
0 A gosto	Chiasamen

Passo 1/2
Misture a banana, as bagas congeladas e uma pitada de bebida de aveia.
Passo 2/2
Decore com morangos frescos, sementes de chia, lascas de coco e nibs de cacau.