(0) Tradução automática

Taça de batido de proteínas de bagas

Name: Taça de batido de proteínas de bagas
Prep time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 400 g Tofu de seda; 2 UNIDADE bananas congeladas; 150 UNIDADE bagas congeladas; 1 mão cheia Framboesas; 1 mão cheia Crocantes de proteína de soja; 0.5 C. chá Baunilha; 2 tbsp. Lascas de coco; 2 proteína vegana em pó; 1 tbsp. Nibs de cacau; 1 tbsp. Goji Beeren; 1 mão cheia bagas liofilizadas

Fácil 9 de julho de 2018

Tempo de preparação:

5 Min.

Adoce o seu início de dia de uma forma particularmente frutada com este smoothie de proteínas de bagas. Esta taça cor-de-rosa é vegan e super rápida de preparar!

Ingredientes para

400 g	Tofu de seda
2 UNIDADE	bananas congeladas
150 UNIDADE	bagas congeladas
1 mão cheia	Framboesas
1 mão cheia	Crocantes de proteína de soja
0,5 C. chá	Baunilha
2 tbsp.	Lascas de coco
2	proteína vegana em pó
1 tbsp.	Nibs de cacau
1 tbsp.	Goji Beeren
1 mão cheia	bagas liofilizadas

Passo 1/2
Utilizando um liquidificador ou um processador de alimentos, misture o tofu sedoso, as bananas congeladas, as bagas congeladas, a proteína vegana em pó e a baunilha até ficar homogéneo e cremoso.
Passo 2/2
Depois, coloque tudo numa taça e, por fim, decore a sua taça de smoothie de proteína de frutos silvestres vegan com os restantes ingredientes, de acordo com o seu gosto. Em vez de framboesas frescas, as framboesas liofilizadas também são muito boas para este efeito!