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Pequeno-almoço-Muffins Tradução automática

Fácil 16 de fevereiro de 2021
Tempo de preparação:
35 Min.
Tempo de preparação:
18 Min.

Queques de pequeno-almoço crocantes e doces, fáceis de fazer.

70 g Datas
1 UNIDADE Banane
70 g aveia fina em flocos
100 g aveia em flocos grosseiros
1 tbsp. (Avelã) Puré de nozes
1 C. chá Vinagre de sidra de maçã
1 C. chá Fermento em pó
0 mão cheia framboesas congeladas
25 ml Leite vegetal
1 mão cheia Kakaonibs
  • Passo 1/6

    Primeiro, ferva um pouco de água e deixe as tâmaras de molho na água quente numa tigela durante cerca de 15 minutos.

  • Passo 2/6

    Aqueça o forno a 180°C em lume superior/inferior.

  • Passo 3/6

    Coloque a aveia em flocos grosseiros num liquidificador/processador de alimentos e triture-a até obter uma farinha de aveia grosseira.

  • Passo 4/6

    Adicione agora as tâmaras demolhadas (sem a água), a banana, a manteiga de avelã, o fermento em pó e o vinagre de cidra de maçã e misture tudo até formar uma massa pegajosa.

  • Passo 5/6

    Agora misture a aveia fina em flocos, o leite vegetal, as framboesas e os pedaços de cacau com uma colher.

  • Passo 6/6

    Divida a mistura por formas de muffins e leve ao forno durante cerca de 18 minutos.

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