![](https://koro.imgix.net/media/44/86/3d/1656597784/Erdnussproteinriegel-e1507032442773.jpg?w=3000&auto=format,compress&fit=max&cs=srgb)
Jedną z najsmaczniejszych kombinacji są orzeszki ziemne w połączeniu z czekoladą. Najlepszą rzeczą w tym przepisie jest to, że jest on całkowicie wolny od rafinowanego cukru, mąki pszennej i tłuszczów nasyconych. W zaledwie kilku krokach, batony te można przygotować w wersji wegańskiej i zgodnie z preferencjami (w tym celu zastąp miód syropem klonowym lub syropem z agawy).
-
Krok 1/4
Wymieszaj płatki owsiane, mąkę migdałową, 100 g miodu i 100 g masła orzechowego w misce rękami i wyciśnij masę do formy wyłożonej papierem do pieczenia. Wstaw formę do lodówki na krótki czas.
-
Krok 2/4
Na drugą warstwę wymieszaj w misce chrupki sojowe, 200 g masła orzechowego i 100 g miodu, a następnie rozprowadź równomiernie na pierwszej warstwie.
-
Krok 3/4
Ponownie umieść formę w chłodnym miejscu i rozpuść czekoladowe kropelki z olejem kokosowym na delikatnym ogniu.
-
Krok 4/4
Rozłóż na drugiej warstwie i udekoruj batoniki orzechowe białą czekoladą, jagodami goji i nasionami chia.
Co inni mówią o Batony proteinowe z masłem orzechowym