(0) Automatisch übersetzt

Śniadanie-Muffiny

Name: Śniadanie-Muffiny
Prep time: 35 min
Cook time: 18 min
Yield: 6
Ingredients: 70 g Daty; 1 szt. Banane; 70 g drobno zmielony owies; 100 g gruboziarnisty płatki owsiane; 1 tbsp. (Puree z orzechów laskowych; 1 Tsp. Ocet jabłkowy; 1 Tsp. Proszek do pieczenia; 0 handful mrożone maliny; 25 ml Mleko roślinne; 1 handful Kakaonibs

Łatwy 16 lutego 2021

Czas przygotowania:

35 Min.

Czas przygotowania:

18 Min.

Chrupiące słodkie muffinki śniadaniowe, łatwe do zrobienia.

składniki do

70 g	Daty
1 szt.	Banane
70 g	drobno zmielony owies
100 g	gruboziarnisty płatki owsiane
1 tbsp.	(Puree z orzechów laskowych
1 Tsp.	Ocet jabłkowy
1 Tsp.	Proszek do pieczenia
0 handful	mrożone maliny
25 ml	Mleko roślinne
1 handful	Kakaonibs

Krok 1/6
Najpierw zagotuj wodę i pozwól daktylom moczyć się w gorącej wodzie w misce przez około 15 minut.
Krok 2/6
Rozgrzać piekarnik do temperatury 180°C góra/dół.
Krok 3/6
Umieść grubo zmielone płatki owsiane w blenderze lub robocie kuchennym i zmiel je na grubą mąkę owsianą.
Krok 4/6
Teraz dodaj namoczone daktyle (bez wody), banana, masło z orzechów laskowych, proszek do pieczenia i ocet jabłkowy i wymieszaj wszystko razem, aby utworzyć lepkie ciasto.
Krok 5/6
Teraz wymieszaj łyżką drobno zmielone płatki owsiane, mleko roślinne, maliny i kakao.
Krok 6/6
Rozłóż masę do foremek na muffinki i piecz w piekarniku przez około 18 minut.