(0) Automatisch übersetzt

Berry Protein Smoothie Bowl

Name: Berry Protein Smoothie Bowl
Prep time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 400 g Silken tofu; 2 szt. mrożone banany; 150 szt. mrożone jagody; 1 handful Maliny; 1 handful Chrupki z białkiem sojowym; 0.5 Tsp. Wanilia; 2 tbsp. Wiórki kokosowe; 2 wegańskie białko w proszku; 1 tbsp. Stalówki kakaowe; 1 tbsp. Goji Beeren; 1 handful jagody liofilizowane

Łatwy 9 lipca 2018

Czas przygotowania:

5 Min.

Osłódź swój początek dnia w wyjątkowo owocowy sposób dzięki temu koktajlowi jagodowo-białkowemu. Ten różowy koktajl jest wegański i bardzo szybki w przygotowaniu!

składniki do

400 g	Silken tofu
2 szt.	mrożone banany
150 szt.	mrożone jagody
1 handful	Maliny
1 handful	Chrupki z białkiem sojowym
0,5 Tsp.	Wanilia
2 tbsp.	Wiórki kokosowe
2	wegańskie białko w proszku
1 tbsp.	Stalówki kakaowe
1 tbsp.	Goji Beeren
1 handful	jagody liofilizowane

Krok 1/2
Za pomocą blendera lub robota kuchennego zmiksuj jedwabiste tofu, mrożone banany, mrożone jagody, wegańskie białko w proszku i wanilię do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
Krok 2/2
Następnie umieść wszystko w misce i na koniec udekoruj swój wegański koktajl proteinowy pozostałymi składnikami według własnego gustu. Zamiast świeżych malin, bardzo dobrze nadają się do tego również maliny liofilizowane!