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KoRo-Oatmeal

Lätt 16 februari 2024
Vorbereitungszeit:
20 Min.

Hier erhältst Du ein weiteres leckeres Oatmeal-Rezept, das uns mehr als überzeugt: das KoRo-Oatmeal. Der Name ist Programm, denn das ist und bleibt das absolute Lieblingsfrühstück unseres Teams! Diese Variante wird mit kräftigen Gewürzen und fruchtigen Toppings verfeinert. Viel Spaß beim Testen des Rezeptes!

60 g Haferflocken
200 ml Wasser
1 tsk Flohsamenschalen
1 tsk Lucuma
0,5 tsk Kardamon
0,5 tsk Zimt
6 droppe Vanille-Stevia-Tropfen
0,5 Stk. Kiwi
0 efter behov Blaubeeren
0 efter behov Blütenpollen
0 efter behov Açai-Würfel
  • Steg 1/4

    Die Zutaten für das Oatmeal gibst Du einfach in einen Topf, vermengst sie gut miteinander und lässt sie auf der höchsten Stufe aufkochen.

  • Steg 2/4

    Wenn die Masse fest wird, kannst Du die Herdplatte auf mittlere Hitze zurückschalten und den Brei für weitere 2–3 Minuten unter ständigem Rühren köcheln lassen.

  • Steg 3/4

    Dann gibst Du alles in eine Schüssel und verzierst Dein Oatmeal mit den Toppings, also z. B. Kiwi, Blaubeeren, Blütenpollen und Acai-Würfeln.

  • Steg 4/4

    Tipp für die Kiwi: Die Kiwi halbieren und mit einem scharfen Messer kleine Tortenstückchen aus der Kante herausschneiden!

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