(0) Automaattisesti käännetty

Müsliriegel

Name: Müsliriegel
Cook time: 25 min
Yield: 50
Ingredients: 15 rkl Kaurapuuroa; 6 rkl Omenasose; 5 rkl Kuivatut hedelmät, esim. aprikoosit, luumut.; 4 rkl Jauhetut saksanpähkinät; 6 rkl Kurpitsansiemenet; 3 rkl Tattari; 10 rkl Vesi; 1 Ripaus Kaneli; 3 rkl Paloitellut saksanpähkinät

Helppo 16. marraskuuta 2022

Paisto-/Lepoaika

25 min

Keskitettyä energialatausta varten!

Ainesosat

15 rkl	Kaurapuuroa
6 rkl	Omenasose
5 rkl	Kuivatut hedelmät, esim. aprikoosit, luumut.
4 rkl	Jauhetut saksanpähkinät
6 rkl	Kurpitsansiemenet
3 rkl	Tattari
10 rkl	Vesi
1 Ripaus	Kaneli
3 rkl	Paloitellut saksanpähkinät

Vaihe 1/3
Leikkaa kuivatut hedelmät pieniksi paloiksi (noin sultanoiden kokoisiksi) ja sekoita hyvin muiden ainesten joukkoon.
Vaihe 2/3
Lisää 10 rkl vettä ja levitä se voidellulle pellille noin 1 cm:n paksuudelta.
Vaihe 3/3
Paista 150 °C:n kiertoilmauunissa, kunnes pohja on kevyesti ruskistunut. Ota leivinpelti pois uunista ja leikkaa patukat haluamasi kokoisiksi paloiksi.