Moderat
29. června 2019
![](https://koro.imgix.net/media/11/f5/65/1675272705/SojaGeschnetzeltes_Titelbild.jpg?w=3000&auto=format,compress&fit=max&cs=srgb)
Vorbereitungszeit:
20 Min.
Zubereitungszeit:
20 Min.
Tato miska bohatá na bílkoviny je vylepšená krémovým pyré z kešu. Jsme přesvědčeni.
-
Schritt 1/5
Do hrnce nalijte 600 ml vody a přidejte nahrubo nakrájené sójové řízky. Vařte 10 minut a poté vodu slijte.
-
Schritt 2/5
Na velké pánvi rozehřejte kokosový olej. Cibuli a česnek nakrájejte nadrobno a orestujte.
-
Schritt 3/5
Sójové řízky, ledvinky, nakrájená rajčata a cuketu nakrájejte na malé kousky a přidejte.
-
Schritt 4/5
Přidejte koření a vmíchejte kešu pyré. Za občasného míchání vařte 10 minut.
-
Schritt 5/5
Nalijte do mísy nebo hlubokého talíře a ozdobte bylinkami.
Takhle hodnotí Pánev na sójový kebab ostatní zákazníci