Lätt
5 augusti 2020
Vorbereitungszeit:
10 Min.
Tillagningstid
15 Min.
Om du alltid har velat göra dina egna bars ska du prova det här receptet! Du kan förresten byta ut pistaschpurén mot din favoritpuré.
-
Steg 1/7
Värm ugnen till 200°C över- och undervärme.
-
Steg 2/7
Värm kokosoljan i en liten kastrull tills den är flytande.
-
Steg 3/7
Mosa banan och dadlar.
-
Steg 4/7
Mal 6 matskedar havreflingor till havremjöl i en mixer.
-
Steg 5/7
Blanda alla ingredienser tillsammans.
-
Steg 6/7
Platta ut blandningen (ca 1 cm) i en liten bakform (ca 20x20 cm) klädd med bakplåtspapper.
-
Steg 7/7
Grädda i ugnen i 10-15 minuter. Låt svalna och skär ca 12 stänger. Förvaras i kylskåp i en dryg vecka.
Vad andra har sagt om Pistazien-Haferriegel