Está na altura de voltar a comer uma sobremesa cremosa? A resposta a esta pergunta só pode ser sim! Temos a receita perfeita para si: um creme vegan à base de tofu com uma cobertura de fruta fresca. A sobremesa pode ser preparada num instante e vai satisfazer a sua vontade de comer doces! Divirta-se com a receita.
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Passo 1/6
Primeiro, bata o tofu sedoso com o açúcar baunilhado e deite-o num frasco.
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Passo 2/6
Em seguida, misture as bananas com as bagas congeladas, o sumo de limão e a água num liquidificador.
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Passo 3/6
Em seguida, pode juntar as sementes de chia e verter a mistura para uma tigela.
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Passo 4/6
Agora deve deixar tudo repousar durante cerca de 10 minutos para que as sementes de chia possam inchar.
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Passo 5/6
Em seguida, verta o puré de fruta sobre o creme de tofu e coloque-o no frigorífico durante, pelo menos, meia hora.
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Passo 6/6
Por fim, decore o creme vegan com quinoa tufada para dar um pouco mais de sabor!
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