Fácil
30 de dezembro de 2018
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Tempo de preparação:
15 Min.
Tempo de preparação:
15 Min.
Tempo de cozinhar / repouso
15 Min.
Antiquado como o caraças: os guisados estão de novo na moda! Os nossos guisados de legumes invernais são uma receita que o manterá quente nos próximos meses.
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Passo 1/4
Cozinhe as lentilhas de acordo com as instruções da embalagem.
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Passo 2/4
Num tacho, aqueça em lume médio a courgette, a cebola e a cenoura, juntamente com os tomates coados.
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Passo 3/4
Adicione o grão-de-bico, o milho e as lentilhas e tempere com as restantes especiarias.
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Passo 4/4
Cozinhe em lume brando durante pouco menos de 15 minutos e cubra com sementes de abóbora e flocos de levedura.
O que os outros dizem sobre Miscelânea de legumes de inverno