Fácil
30 de setembro de 2021
![](https://koro.imgix.net/media/f5/b3/34/1675270373/Cremige-High-Protein-Pasta.jpg?w=3000&auto=format,compress&fit=max&cs=srgb)
Tempo de preparação:
12 Min.
Se quiser que seja rápido e rico em proteínas ao mesmo tempo, esta receita foi feita para si.
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Passo 1/4
Coza a massa de acordo com as instruções e escorra-a.
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Passo 2/4
Adicione o húmus e o iogurte de soja à massa na panela e mexa.
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Passo 3/4
Juntar o tempero de colorau.
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Passo 4/4
Para obter um sabor a queijo, recomendo que adicione flocos de levedura.
O que os outros dizem sobre Massa cremosa rica em proteínas