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Dal de lentilhas vermelhas

Fácil 15 de setembro de 2021
Tempo de preparação:
25 Min.
Tempo de preparação:
25 Min.
Tempo de cozinhar / repouso
10 Min.

Cozinha indiana vegan? Sim, por favor: dal de lentilhas com curcuma, cominhos e garam masala.

1 small piece Gengibre
2 Dentes Konblauch
1 tbsp. Óleo ou manteiga vegana
1 UNIDADE Cebola pequena
0,5 C. chá Cúrcuma
0,5 C. chá colorau em pó
350 ml Caldo de legumes
150 g rote Linsen
0,5 C. chá Cominho
0,5 C. chá Garam Masala
0 A gosto Castanhas de caju
125 ml Coconutmilch
0 A gosto salsa fresca
0 A gosto Sal e pimenta
  • Passo 1/6

    Descasque e pique muito finamente a cebola, o alho e o gengibre.

  • Passo 2/6

    Aqueça o óleo ou a manteiga numa panela ou frigideira e adicione as cebolas, o alho e o gengibre juntamente com as especiarias. Refogue tudo durante cerca de 5 minutos.

  • Passo 3/6

    Deite o caldo de legumes e as lentilhas, deixe ferver e reduza o lume. Deixe cozer em lume brando durante cerca de 15 a 20 minutos.

  • Passo 4/6

    Quando as lentilhas tiverem absorvido a maior parte do líquido, junte o leite de coco. Por fim, tempere com sal, pimenta e sumo de limão, tempere a gosto e deixe cozer em lume brando durante mais 10 minutos. No final, as lentilhas devem estar macias ou ligeiramente firmes à mordida, consoante o seu gosto. Se necessário, adicione mais água ou leite de coco.

  • Passo 5/6

    Decore com salsa ou castanhas de caju, se desejar.

  • Passo 6/6

    O dal de lentilhas pode ser apreciado com pão naan acabado de cozer, arroz ou simplesmente sozinho.

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