Cenouras no forno com húmus

Name: Cenouras no forno com húmus
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 1 C. chá Cominho; 2 luz tahine; 1 Sal; 1 Água; 1 Cacho Cenouras; 2 Flocos de levedura; 1 Muskat; 1 UNIDADE Cebolinha; 2 Tahini preto; 1 Azeite; 2 Vinagre de sidra de maçã; 1 Essig balsâmico; 1 Mostarda meio picante; 0.5 Cacho Petersilie; 400 Grão-de-bico; 1 Pimenta

Fácil 25 de março de 2025

Tempo de preparação:

5 Min.

Tempo de preparação:

25 Min.

Os legumes no forno cobertos com um delicioso húmus e molho de tahini preto não só ficam bonitos, como também têm um sabor fantástico.

Ingredientes para

1 C. chá	Cominho
2	luz tahine
1	Sal
1	Água
1 Cacho	Cenouras
2	Flocos de levedura
1	Muskat
1 UNIDADE	Cebolinha
2	Tahini preto
1	Azeite
2	Vinagre de sidra de maçã
1	Essig balsâmico
1	Mostarda meio picante
0,5 Cacho	Petersilie
400	Grão-de-bico
1	Pimenta

Passo 1/4
Misture todos os ingredientes para o húmus num liquidificador até ficar cremoso.
Passo 2/4
Esfregue as cenouras com azeite, sal e pimenta e leve ao forno a 180ºC até estarem cozinhadas.
Passo 3/4
Misture todos os ingredientes para o molho numa tigela.
Passo 4/4
Enrole tudo muito bem e divirta-se.

Cenouras no forno com húmus

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