Fácil
20 de fevereiro de 2024
Tempo de preparação:
15 Min.
Um snack doce e cremoso para entre as refeições! São agradavelmente doces graças às tâmaras e agradáveis e cremosas graças à manteiga de amendoim utilizada.
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Passo 1/4
É preferível picar as tâmaras num liquidificador.
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Passo 2/4
Depois pode juntar a manteiga de amendoim, a farinha de tremoço e a proteína de arroz e misturar tudo muito bem. A consistência deve ser ligeiramente esfarelada.
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Passo 3/4
Forme pequenas bolas com a massa.
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Passo 4/4
As Energy Balls podem ser consumidas imediatamente ou guardadas no frigorífico.
O que os outros dizem sobre Bolas energéticas proteicas com manteiga de amendoim