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Bolas energéticas proteicas com manteiga de amendoim

Name: Bolas energéticas proteicas com manteiga de amendoim
Prep time: 15 min
Yield: 12
Ingredients: 3 Datas; 25 g Manteiga de amendoim; 15 g Farinha de tremoço; 15 g Proteína de arroz

Fácil 20 de fevereiro de 2024

Tempo de preparação:

15 Min.

Um snack doce e cremoso para entre as refeições! São agradavelmente doces graças às tâmaras e agradáveis e cremosas graças à manteiga de amendoim utilizada.

Ingredientes para

3	Datas
25 g	Manteiga de amendoim
15 g	Farinha de tremoço
15 g	Proteína de arroz

Passo 1/4
É preferível picar as tâmaras num liquidificador.
Passo 2/4
Depois pode juntar a manteiga de amendoim, a farinha de tremoço e a proteína de arroz e misturar tudo muito bem. A consistência deve ser ligeiramente esfarelada.
Passo 3/4
Forme pequenas bolas com a massa.
Passo 4/4
As Energy Balls podem ser consumidas imediatamente ou guardadas no frigorífico.