(0) Automatisch übersetzt

Sałatka z makaronem soba i chrupiącym tofu

Name: Sałatka z makaronem soba i chrupiącym tofu
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Cebula dymka; 1 Marchewka; 1 szt. Rotkohl; 80 g Sobanudeln; 100 g Tofu; 1 Tsp. Tamari; 1 tbsp. Masło orzechowe; 1 Tsp. Ocet ryżowy; 1 Papryka; 1 tbsp. Sok z limonki; 1 Tsp. Syrop klonowy; 0.5 Tsp. Imbir mielony; 1 Tsp. Olej sezamowy; 0.5 Tsp. Czosnek w proszku; 0.5 Tsp. Pasta miso; 1 handful Koriander; 1 handful Orzeszki ziemne; 1 Tsp. Sezam; 2 tbsp. Woda

Średni 4 maja 2019

Czas przygotowania:

20 Min.

Czas przygotowania:

15 Min.

Jeśli masz ochotę na azjatycką kuchnię w domu, wypróbuj tę kolorową patelnię do makaronu.

składniki do

1	Cebula dymka
1	Marchewka
1 szt.	Rotkohl
80 g	Sobanudeln
100 g	Tofu
1 Tsp.	Tamari
1 tbsp.	Masło orzechowe
1 Tsp.	Ocet ryżowy
1	Papryka
1 tbsp.	Sok z limonki
1 Tsp.	Syrop klonowy
0,5 Tsp.	Imbir mielony
1 Tsp.	Olej sezamowy
0,5 Tsp.	Czosnek w proszku
0,5 Tsp.	Pasta miso
1 handful	Koriander
1 handful	Orzeszki ziemne
1 Tsp.	Sezam
2 tbsp.	Woda

Krok 1/7
Pokrój tofu w kostkę i piecz w piekarniku w temperaturze 200°C przez około 15 minut, aż będzie chrupiące, od czasu do czasu obracając.
Krok 2/7
Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Krok 3/7
Pokrój warzywa na cienkie plasterki.
Krok 4/7
Wymieszać składniki dressingu.
Krok 5/7
Ugotowany makaron wymieszać z dressingiem, warzywami i upieczonym tofu.
Krok 6/7
Posypać kolendrą, orzeszkami ziemnymi i sezamem.
Krok 7/7
Sałatkę można podawać na ciepło lub pozostawić do ostygnięcia.