(0) Automatisch übersetzt

Słoiki chia z owocami smoka

Name: Słoiki chia z owocami smoka
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 10 g Suszony smoczy owoc; 100 ml Jogurt (lub alternatywa roślinna); 1 Tsp. syrop z agawy; 80 ml Mleko (lub napój roślinny); 2 tbsp. Krople czekolady; 2 tbsp. Chiasamen; 0 to taste Komosa ryżowa; 0 to taste Różowa czekolada, np. czekolada Ruby; 1 Slice Smoczy owoc; 0 as necessary Jagody

Łatwy 20 października 2019

Czas przygotowania:

15 Min.

Czas pieczenia/odpoczynku:

15 Min.

Pomyśl różowy - deser na następny wieczór filmowy. Dzięki smoczemu owocowi deser zyskuje przyciągający wzrok kolor. Smakuje równie pysznie, jak wygląda!

składniki do

10 g	Suszony smoczy owoc
100 ml	Jogurt (lub alternatywa roślinna)
1 Tsp.	syrop z agawy
80 ml	Mleko (lub napój roślinny)
2 tbsp.	Krople czekolady
2 tbsp.	Chiasamen
0 to taste	Komosa ryżowa
0 to taste	Różowa czekolada, np. czekolada Ruby
1 Slice	Smoczy owoc
0 as necessary	Jagody

Krok 1/5
Rozpuść czekoladowe kropelki w kąpieli wodnej. Rozprowadź płynną czekoladę wokół krawędzi szklanki za pomocą łyżki. Pozostawić do schłodzenia w lodówce na około 15 minut.
Krok 2/5
W międzyczasie umieść suszone smocze owoce w blenderze o dużej mocy z mlekiem (lub napojem roślinnym) i całkowicie zmiksuj.
Krok 3/5
Następnie wlej mleko ze smoczego owocu do miski. Dodaj nasiona chia i syrop z agawy i dobrze wymieszaj. Pozostawić do spęcznienia na około 10 minut.
Krok 4/5
Przyciśnij plasterek smoczego owocu do wewnętrznej strony szklanki i wlej do niej pudding chia.
Krok 5/5
Na koniec napełnij szklankę jogurtem (lub roślinną alternatywą) i udekoruj jagodami, różową czekoladą i quinoa.