(0) Automatisch übersetzt

Jednogarnkowy makaron z soczewicą

Name: Jednogarnkowy makaron z soczewicą
Prep time: 15 min
Cook time: 13 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Tsp. Pulpa pomidorowa; 300 ml Bulion warzywny; 1 szt. Cebula; 1 szt. Ząbek czosnku; 50 g rote Linsen; 200 ml odcedzone pomidory; 80 g Makaron; 1 tbsp. Płatki drożdżowe; 1 Shot Sos sojowy; 1 Pinch Sól; 1 Pinch Pieprz; 1 Shot Öl

Łatwy 15 lutego 2021

Czas przygotowania:

15 Min.

Czas przygotowania:

13 Min.

Prosty jednogarnkowy makaron z soczewicy z cebulą, czosnkiem, koncentratem pomidorowym, bulionem warzywnym, odcedzonymi pomidorami, czerwoną soczewicą, makaronem, sosem sojowym, płatkami drożdżowymi, szpinakiem, oliwą, solą i pieprzem.

składniki do

1 Tsp.	Pulpa pomidorowa
300 ml	Bulion warzywny
1 szt.	Cebula
1 szt.	Ząbek czosnku
50 g	rote Linsen
200 ml	odcedzone pomidory
80 g	Makaron
1 tbsp.	Płatki drożdżowe
1 Shot	Sos sojowy
1 Pinch	Sól
1 Pinch	Pieprz
1 Shot	Öl

Krok 1/6
Pokrój cebulę i czosnek (jeśli używasz świeżego) w drobną kostkę. Przygotuj bulion warzywny i opłucz soczewicę pod zimną wodą.
Krok 2/6
W garnku rozgrzać olej i podsmażyć cebulę i czosnek, aż się zeszklą.
Krok 3/6
Dodaj koncentrat pomidorowy i smaż przez minutę, mieszając.
Krok 4/6
Następnie dodaj do rondla bulion warzywny, odcedzone pomidory, soczewicę i makaron oraz sól i pieprz. Dobrze wymieszaj, aż makaron pokryje się płynem. Następnie przykryj garnek pokrywką i gotuj makaron na wolnym ogniu przez 10 minut.
Krok 5/6
Po 10 minutach dodaj sos sojowy, płatki drożdżowe i szpinak do makaronu w garnku. Wymieszaj i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 3 minuty.
Krok 6/6
Po upływie czasu gotowania ponownie spróbować makaronu jednogarnkowego z soczewicą.