(0) Automatisch übersetzt

Szybkie bułeczki proteinowe

Name: Szybkie bułeczki proteinowe
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 70 g Mąka orkiszowa; 25 g Białko w proszku neutralne; 70 g Jogurt; 12 g Włókno ziemniaczane; 7 g Proszek do pieczenia; 1 Tsp. Sól krystaliczna

Łatwy 21 grudnia 2020

Czas przygotowania:

10 Min.

Czas przygotowania:

15 Min.

Masz ochotę na szybkie śniadanie? Wypróbuj te łatwe w przygotowaniu bułeczki proteinowe.

składniki do

70 g	Mąka orkiszowa
25 g	Białko w proszku neutralne
70 g	Jogurt
12 g	Włókno ziemniaczane
7 g	Proszek do pieczenia
1 Tsp.	Sól krystaliczna

Krok 1/4
Wymieszaj wszystkie składniki razem.
Krok 2/4
Najpierw ugniataj łyżką, a następnie rękami.
Krok 3/4
Uformować dwie małe bułeczki, ułożyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piec w piekarniku rozgrzanym do temperatury 200°C góra/dół przez 15 minut.
Krok 4/4
Obróć je raz w międzyczasie, aby były chrupiące z obu stron.