🚨Sklep internetowy KoRo Polska został zamknięty na stałe. Kontakt z obsługą klienta jest nadal możliwy za pośrednictwem formularza kontaktowego.🚨
(0) Automatisch übersetzt

Miska z tofu orzechowego

Łatwy 2 marca 2021
Czas przygotowania:
10 Min.
Czas przygotowania:
20 Min.

Orzeszki ziemne i tofu, po prostu dream team!

1 Tsp. Olej kokosowy
1 tbsp. Masło orzechowe
100 g Olbrzymia biała fasola
200 g Warzywa do wyboru (tutaj: Romanesco, brokuły ;kalafior
200 g Tofu
1 Pinch Cayennepfeffer
10 g prażone orzeszki ziemne
1 Pinch Papryka (różana ostra)
5 g Sezam
1 Pinch Pieprz
1 Pinch Sól
1 Pinch Imbir (mielony)
  • Krok 1/5

    Pokrój tofu w drobną kostkę i umieść w misce.

  • Krok 2/5

    Dokładnie opłucz olbrzymią białą fasolę i dodaj do tofu, a następnie dodaj przyprawy (imbir, pieprz cayenne, sól i pieprz) i mieszaj, aż przyprawy zostaną równomiernie rozprowadzone.

  • Krok 3/5

    Rozłóż tofu i fasolę na papierze do pieczenia i piecz w piekarniku w temperaturze 180ºC przez 20 minut.

  • Krok 4/5

    Przygotuj warzywa i krem orzechowy: Wymieszaj dużą łyżkę masła orzechowego z odrobiną oleju kokosowego i przyprawami (wędzoną papryką lub ostrą papryką w proszku i chili lub pieprzem cayenne).

  • Krok 5/5

    Ułóż wszystko w misce i udekoruj orzeszkami ziemnymi i sezamem.

Co inni mówią o Miska z tofu orzechowego

0/5

0 Oceny


5 gwiazdek

4 gwiazdki

3 gwiazdki

2 gwiazdki

1 gwiazdka