(0) Automatisch übersetzt

Hafer-Pancakes

Name: Hafer-Pancakes
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 130 g Płatki owsiane; 1 Banane; 200 ml Napój owsiany; 2 tbsp. Siemię lniane; 0 as necessary Mandelmus; 0 as necessary Mandelmus; 1 Tsp. Proszek do pieczenia; 0 as necessary Jagody; 0 as necessary Mandelmus; 0 as necessary Syrop do datowników

Łatwy 2 września 2021

Czas przygotowania:

10 Min.

Czas przygotowania:

10 Min.

Nie możesz się zdecydować między owsianką a puszystymi naleśnikami na śniadanie? W takim razie zrób jedno i drugie!

składniki do

130 g	Płatki owsiane
1	Banane
200 ml	Napój owsiany
2 tbsp.	Siemię lniane
0 as necessary	Mandelmus
0 as necessary	Mandelmus
1 Tsp.	Proszek do pieczenia
0 as necessary	Jagody
0 as necessary	Mandelmus
0 as necessary	Syrop do datowników

Krok 1/4
Umieść płatki owsiane i nasiona lnu w blenderze o dużej mocy i zmiksuj na wysokich obrotach, aby uzyskać mąkę.
Krok 2/4
Następnie dodać rozgniecionego banana, proszek do pieczenia i mleko owsiane i wymieszać na jednolitą masę.
Krok 3/4
Umieść mieszaninę w małych kleksach na patelni i usmaż na odrobinie oleju kokosowego.
Krok 4/4
Na wierzchu ułożyć pastę migdałową, jagody, banana i syrop daktylowy.