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Porridge vanille-framboise

Facile 22 février 2021
Temps de préparation :
10 Min.

Une variante de porridge fruitée et sucrée.

1 cc Ecorces de psyllium
300 millilitre Boisson à l'avoine
50 g Flocons d'avoine
30 g Poudre de protéine
1 Pointe de couteau Poudre de vanille
100 g Framboises congelées
1 cc sirop d'agave
1 pleine poignée
1 pleine poignée
  • Étape 1/3

    Faire cuire les flocons d'avoine, les enveloppes de psyllium, la poudre de vanille, la poudre de protéines et la boisson d'avoine dans une casserole jusqu'à obtention de la consistance souhaitée, puis verser le tout dans un bol.

  • Étape 2/3

    Mettre les framboises, le jus de citron, la fécule et le sirop d'agave dans une casserole, bien mélanger et faire chauffer doucement. Après l'ébullition, répartir sur le porridge.

  • Étape 3/3

    Décorer à volonté avec des amandes, du chocolat ou de la purée de noix.

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