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Schoko-Protein-Porridge

Einfach 7. Oktober 2020
Vorbereitungszeit:
5 Min.

Für einen guten Start in den Tag, gibt’s hier das Rezept für einen Schoko-Protein-Porridge.

300 g Haferflocken
30 g Hanfprotein
5 Stück Datteln
500 ml Haferdrink
250 ml Wasser
15 g Backkakao
1 Stück Banane
100 g Nüsse
1 TL Zimt
  • Schritt 1/2

    Datteln entsteinen, klein schneiden und mit den anderen Zutaten – bis auf die Banane und die Nüsse – in einen Topf geben. Ca. 5 min köcheln lassen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.

  • Schritt 2/2

    Danach nach mit den Lieblingstoppings versehen. Dazu passen super Banane und ein paar Nüsse.

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