Registrera dig på vårt nyhetsbrev och få 5% rabatt på nästa beställning! ✨
0,00 €*
(0) Automatiskt översatt

Tofu-skål

Lätt 19 april 2021
Vorbereitungszeit:
20 Min.

Den här salladen får dig att komma ur lunchsvackan med sina klara färger och läckra ingredienser.

2 msk Sojasås
200 g Tofu
0,5 tsk Öl
1 STYCK Vitlöksklyfta
1 msk Agavesirap
150 g Tomaten
250 g Eisbergsalat
100 g Quinoa
150 g Gurke
2 STYCK Salladslök
120 g Kidneybönor
140 g men
1 tsk Sesam
  • Steg 1/3

    Tärna tofun och marinera i 2 timmar i 2 msk sojasås, 1 msk agavesirap, 2 vitlöksklyftor.

  • Steg 2/3

    Hetta upp 1/2 tsk olja i en stekpanna och stek tofun på hög värme. Koka under tiden quinoan enligt anvisningarna på förpackningen. Skär grönsakerna och lägg dem i en skål. Toppa med quinoa och tofu.

  • Steg 3/3

    Rör samman olja, agavesirap, sojasås och sesamfrön till såsen och häll över skålen.

Matchande produkter

Vad andra har sagt om Tofu-skål

0/5

0 Omdömmen

Perfekt

Mycket bra

Bra

Acceptabel

Otillfredsställande

Jag godkänner att KoRo Handels GmbH får använda min utvärdering i anonymiserad form för att marknadsföra företaget och/eller de produkter som distribueras.
Denna webbplats använder cookies, som är nödvändiga för den tekniska driften av webbplatsen och alltid är inställda. Andra cookies, som ökar bekvämligheten vid användning av denna webbplats, används för direktreklam eller för att underlätta interaktion med andra webbplatser och sociala nätverk, sätts endast med ditt samtycke.

Om du väljer "Acceptera" accepterar du detta och samtycker till att vi kan dela denna information med tredje part, såsom våra marknadsföringspartners. Om du nekar kommer vi endast att använda de nödvändiga cookies. Välj Konfigurera för mer information och för att hantera dina alternativ. Du kan justera dina preferenser när som helst. För mer information, läs vårt sekretessmeddelande .