Lätt
26 november 2018
![](https://koro.imgix.net/media/8d/1c/60/1656601606/KORO-spiced-pumpkin-seed-spread.jpg?w=3000&auto=format,compress&fit=max&cs=srgb)
Vorbereitungszeit:
10 Min.
Hmmm, kombinationen av pumpafröpuré, "Pumpkin Spice"-krydda, äpple och torkade tranbär gör din frukost till en höstlig smakexplosion.
-
Steg 1/4
Blanda ingredienserna till smeten i en skål. Om det är för fast, tillsätt en skvätt vatten.
-
Steg 2/4
Bred pålägget jämnt över de två brödskivorna.
-
Steg 3/4
Tvätta äpplet och skär det i tunna skivor.
-
Steg 4/4
Lägg skivorna på brödet med pumpafrösmörgåsen och tillsätt även tranbär och chiafrön.
Vad andra har sagt om Pumpa krydda pumpa fröspridning