Registrera dig på vårt nyhetsbrev och få 5% rabatt på nästa beställning! ✨
0,00 €*
(0) Automatiskt översatt

Pannkakor med speltprotein och jordgubbstopping av kvarg

Lätt 5 maj 2021
Vorbereitungszeit:
10 Min.
Tillagningstid
2 Min.

Den proteinrika frukosten för den perfekta söndagsmorgonen.

1 msk Proteinpulver
1 Ei
3 msk Speltmjöl
200 ml Mandelmjölk
2 msk Erytritol
100 g Ostmassa med låg fetthalt
0,5 tsk Bakpulver
0,5 tsk Kokosolja
4 STYCK Jordgubbar
  • Steg 1/4

    Blanda ingredienserna till degen i en bunke.

  • Steg 2/4

    Hetta upp kokosoljan i en stekpanna och lägg små klickar i pannan. Hetta upp pannan på medelvärme och stek pannkakorna i ca 1 minut på varje sida.

  • Steg 3/4

    Blanda den magra kvargen med erytritol och lite mineralvatten tills den är fin och krämig.

  • Steg 4/4

    Skölj och hacka jordgubbarna och ät dem tillsammans med den magra kvargen och pannkakorna.

Matchande produkter

Vad andra har sagt om Pannkakor med speltprotein och jordgubbstopping av kvarg

0/5

0 Omdömmen

Perfekt

Mycket bra

Bra

Acceptabel

Otillfredsställande

Jag godkänner att KoRo Handels GmbH får använda min utvärdering i anonymiserad form för att marknadsföra företaget och/eller de produkter som distribueras.
Denna webbplats använder cookies, som är nödvändiga för den tekniska driften av webbplatsen och alltid är inställda. Andra cookies, som ökar bekvämligheten vid användning av denna webbplats, används för direktreklam eller för att underlätta interaktion med andra webbplatser och sociala nätverk, sätts endast med ditt samtycke.

Om du väljer "Acceptera" accepterar du detta och samtycker till att vi kan dela denna information med tredje part, såsom våra marknadsföringspartners. Om du nekar kommer vi endast att använda de nödvändiga cookies. Välj Konfigurera för mer information och för att hantera dina alternativ. Du kan justera dina preferenser när som helst. För mer information, läs vårt Diese Website benutzt Cookies, die für den technischen Betrieb der Website erforderlich sind und stets gesetzt werden. Andere Cookies, die den Komfort bei Benutzung dieser Website erhöhen, der Direktwerbung dienen oder die Interaktion mit anderen Websites und sozialen Netzwerken vereinfachen sollen, werden nur mit deiner Zustimmung gesetzt.

Wenn du „Akzeptieren“ sagst, bist du damit einverstanden und erlaubst uns, diese Daten an Dritte weiterzugeben, etwa an unsere Marketingpartner. Falls du dem nicht zustimmen magst, beschränken wir uns auf die wesentlichen Cookies. Weitere Details und alle Optionen findest du in den Einstellungen. Du kannst diese auch später jederzeit anpassen. Weitere Informationen findest du in unserer Integritetspolicy..