Lätt
21 september 2020
Vorbereitungszeit:
5 Min.
Tillagningstid
10 Min.
Ett snabbt och enkelt recept på läckra pannkakor med havregryn, ärtprotein och banan.
1 STYCK | Banan |
200 ml | Dryck med nötter |
200 g | Havregryn |
100 g | Ärtprotein |
1 msk | Margarin eller smör |
0 efter behov | Toppings, t.ex. cashewnötter, kokoschips etc. |
-
Steg 1/3
Blanda alla ingredienser till en krämig smet.
-
Steg 2/3
Stek pannkakorna i en stekpanna med lite margarin eller smör.
-
Steg 3/3
Servera med kokosyoghurt, cashewnötter, honung eller lönnsirap som topping.
Vad andra har sagt om Pannkakor med protein från Bananen