Tilaa uutiskirjeemme ja saat 5% alennuskoodin seuraavaan tilaukseesi!
(0) Automaattisesti käännetty

Tofu-kulho

Helppo 19. huhtikuuta 2021
Valmistusaika:
20 min

Tämä salaatti saa sinut ylös lounaslamaasi kirkkailla väreillään ja herkullisilla ainesosillaan.

2 rkl Soijakastike
200 g Tofu
0,5 tl Öl
1 kpl Valkosipulin kynsi
1 rkl agavesiirappi
150 g Tomaten
250 g Jäävuorisalaatti
100 g Kvinoa
150 g Gurke
2 kpl Kevätsipuli
120 g Munuaispavut
140 g Mutta
1 tl Seesam
  • Vaihe 1/3

    Kuutioi tofu ja marinoi 2 tuntia 2 rkl soijakastikkeessa, 1 rkl agavesiirapissa ja 2 valkosipulinkynsissä.

  • Vaihe 2/3

    Kuumenna 1/2 tl öljyä paistinpannussa ja paista tofu kovalla lämmöllä. Keitä sillä välin kvinoa pakkauksen ohjeiden mukaan. Leikkaa vihannekset ja järjestele ne kauniisti kulhoon. Lisää päälle kvinoa ja tofu.

  • Vaihe 3/3

    Kastiketta varten sekoita öljy, agavesiirappi, soijakastike ja seesaminsiemenet keskenään ja kaada kulhoon.

Mitä muut sanovat Tofu-kulho:sta

0/5

0 Arvostelut


5 tähteä

4 tähteä

3 tähteä

2 tähteä

1 tähti