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Vegane Smashed Big Mac Tacos

Name: Vegane Smashed Big Mac Tacos
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Yield: 2
Ingredients: 120 g Haferflocken; 150 ml kochendes Wasser; 20 ml Olivenöl; 0.5 tl Salz; 4 rkl vegane Mayonnaise; 2 tl Senf; 1 tl Weißweinessig; 1 tl Paprikapulver; 0.5 tl Knoblauchpulver; 0.5 tl Zwiebelpulver; 1 Loraus Agavendicksaft; 2 kleine Gewürzgurken, gerieben; 280 g veganes Hackfleisch; 4 Levyt veganer Scheibenkäse; 0.5 kleine gelbe Zwiebel, fein gewürfelt; 4 Blätter Eisbergsalat, in feinen Streifen; 2 Shot Öl zum Anbraten; 1 Mixer/Food Processor; 1 Nudelholz o. ä.

Keskivaikea 1. helmikuuta 2024

Valmistusaika:

10 min

Valmistusaika:

50 min

Big Mac, aber nicer: vegan, gesmashed und als Taco – yes, please!

Ainesosat

120 g	Haferflocken
150 ml	kochendes Wasser
20 ml	Olivenöl
0,5 tl	Salz
4 rkl	vegane Mayonnaise
2 tl	Senf
1 tl	Weißweinessig
1 tl	Paprikapulver
0,5 tl	Knoblauchpulver
0,5 tl	Zwiebelpulver
1 Loraus	Agavendicksaft
2	kleine Gewürzgurken, gerieben
280 g	veganes Hackfleisch
4 Levyt	veganer Scheibenkäse
0,5	kleine gelbe Zwiebel, fein gewürfelt
4	Blätter Eisbergsalat, in feinen Streifen
2 Shot	Öl zum Anbraten
1	Mixer/Food Processor
1	Nudelholz o. ä.

Vaihe 1/7
Die Haferflocken im Mixer/Food Processor fein mahlen und mit dem kochenden Wasser, Öl und Salz zu einem Teig verkneten.
Vaihe 2/7
Den Teig zu einer Kugel formen und 5 min ruhen lassen. Danach vierteln und jeweils zwischen Backpapieren zu runden Fladen walzen.
Vaihe 3/7
Die Fladen in einer beschichteten Pfanne ohne Fett ein paar Minuten bei mittlerer Hitze beidseitig ausbacken. In einem Küchentuch oder einer Lunchbox aufbewahren. Die Hafertacos können auch am Vortag vorbereitet werden.
Vaihe 4/7
Für die Big-Mac-Soße vegane Mayo, Senf, Weißweinessig, Paprika-, Knoblauch- und Zwiebelpulver sowie die geriebenen Gewürzgurken und etwas Agavendicksaft miteinander verrühren.
Vaihe 5/7
Das vegane Hackfleisch auf die Tacos pressen und gleichmäßig flach drücken (ca. 2 EL pro Taco). Salzen und pfeffern.
Vaihe 6/7
Etwas Öl in eine Pfanne geben und die Tacos mit der Fleischseite nach unten einige Minuten scharf anbraten, dann wenden und eine Scheibe Käse drauflegen. Ein paar Minuten weiter braten.
Vaihe 7/7
Sobald der Käse beginnt zu schmelzen, Tacos herausnehmen und mit Zwiebelwürfeln, Salat und Soße toppen.