Tilaa uutiskirjeemme ja saat 5% alennuskoodin seuraavaan tilaukseesi!
0,00 €*
(0) Automaattisesti käännetty

Nopea proteiini Rolls

Helppo 21. joulukuuta 2020
Valmistusaika:
10 min
Valmistusaika:
15 min

Haluatko nopean aamiaisen? Kokeile näitä helposti valmistettavia proteiinirullia.

70 g Spelttijauhot
25 g Proteiinijauhe neutraali
70 g Jogurtti
12 g Perunakuitu
7 g Leivinjauhe
1 tl Kristallisuola
  • Vaihe 1/4

    Sekoita kaikki ainekset keskenään.

  • Vaihe 2/4

    Vaivaa ensin lusikalla ja sitten käsin.

  • Vaihe 3/4

    Muotoile kaksi pientä sämpylää, aseta ne leivinpaperilla päällystetylle pellille ja paista esilämmitetyssä uunissa 200 °C:n ylä-/alalämmössä 15 minuuttia.

  • Vaihe 4/4

    Käännä niitä kerran välillä, jotta ne rapeutuvat molemmilta puolilta.

Vastaavat tuotteet

Mitä muut sanovat Nopea proteiini Rolls:sta

0/5

0 Arvostelut

5 tähteä

4 tähteä

3 tähteä

2 tähteä

1 tähti

Hyväksyn, että KoRo Handels GmbH voi käyttää arvosteluani anonyyminä yrityksen ja/tai myytyjen tuotteiden mainostamiseen.
Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä, jotka ovat tarpeen verkkosivuston teknisen toiminnan kannalta ja jotka asetetaan aina. Muut evästeet, jotka lisäävät tämän verkkosivuston käyttömukavuutta, käytetään suoramainontaan tai joiden tarkoituksena on yksinkertaistaa vuorovaikutusta muiden verkkosivustojen ja sosiaalisten verkostojen kanssa, asetetaan vain suostumuksellasi. Jos sanot "hyväksy", annat suostumuksesi ja annat meidän välittää nämä tiedot kolmansille osapuolille, kuten markkinointikumppaneillemme. Jos et hyväksy, rajoitamme evästeet vain oleellisiin evästeisiin. Löydät lisätietoja ja kaikki vaihtoehdot asetuksista. Voit myös muokata näitä myöhemmin milloin tahansa. Lisätietoja on Diese Website benutzt Cookies, die für den technischen Betrieb der Website erforderlich sind und stets gesetzt werden. Andere Cookies, die den Komfort bei Benutzung dieser Website erhöhen, der Direktwerbung dienen oder die Interaktion mit anderen Websites und sozialen Netzwerken vereinfachen sollen, werden nur mit deiner Zustimmung gesetzt.

Wenn du „Akzeptieren“ sagst, bist du damit einverstanden und erlaubst uns, diese Daten an Dritte weiterzugeben, etwa an unsere Marketingpartner. Falls du dem nicht zustimmen magst, beschränken wir uns auf die wesentlichen Cookies. Weitere Details und alle Optionen findest du in den Einstellungen. Du kannst diese auch später jederzeit anpassen. Weitere Informationen findest du in unserer Tietosuojaseloste..