(0) Automaattisesti käännetty

Lounas kulho

Name: Lounas kulho
Prep time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 200 g Kesäkurpitsa; 300 g Rote Beete; 100 g Tofu; 1 rkl Tahini; 1 rkl Mustat ja valkoiset seesaminsiemenet; 100 g tuoreet sienet; 1 rkl Sitruunamehu; 1 Ripaus Suola; 1 rkl Soijakastike; 2 rkl Retiisin versot; 0.5 tl chilihiutaleet; 1 tl Kumina

Helppo 9. marraskuuta 2020

Valmistusaika:

10 min

Tämä värikäs kulho sisältää tofua ja sopii täydellisesti proteiinipitoiseksi lounaaksi.

Ainesosat

200 g	Kesäkurpitsa
300 g	Rote Beete
100 g	Tofu
1 rkl	Tahini
1 rkl	Mustat ja valkoiset seesaminsiemenet
100 g	tuoreet sienet
1 rkl	Sitruunamehu
1 Ripaus	Suola
1 rkl	Soijakastike
2 rkl	Retiisin versot
0,5 tl	chilihiutaleet
1 tl	Kumina