Tilaa uutiskirjeemme ja saat 5% alennuskoodin seuraavaan tilaukseesi!
(0) Automaattisesti käännetty

Lounas kulho

Helppo 9. marraskuuta 2020
Valmistusaika:
10 min

Tämä värikäs kulho sisältää tofua ja sopii täydellisesti proteiinipitoiseksi lounaaksi.

200 g Kesäkurpitsa
300 g Rote Beete
100 g Tofu
1 rkl Tahini
1 rkl Mustat ja valkoiset seesaminsiemenet
100 g tuoreet sienet
1 rkl Sitruunamehu
1 Ripaus Suola
1 rkl Soijakastike
2 rkl Retiisin versot
0,5 tl chilihiutaleet
1 tl Kumina
  • Vaihe 1/3

    Leikkaa vihannekset ja tofu ja laita kaikki yhdessä kulhoon.

  • Vaihe 2/3

    Sekoita kastike ja mausteet, kaada kulhoon ja sekoita hyvin.

  • Vaihe 3/3

    Lisää päälle tahinia, ituja ja mustia seesaminsiemeniä.

Mitä muut sanovat Lounas kulho:sta

0/5

0 Arvostelut


5 tähteä

4 tähteä

3 tähteä

2 tähteä

1 tähti