(0) Automaattisesti käännetty

Banaani-Schoko Smoothie Bowl

Name: Banaani-Schoko Smoothie Bowl
Prep time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 4 Palat Pakastetut banaanit; 0 tarvittaessa Kurpitsansiemenet; 1 tl Kakaonibs; 3 tl Kaakaojauhe; 100 ml Kaurajuoma; 3 tl Maapähkinävoi; 0 tarvittaessa Chia Samen; 1 Kourallinen Tuoreet marjat; 1 tarvittaessa Pekannüsse

Helppo 10. toukokuuta 2018

Valmistusaika:

10 min

Mitkä ovat sinun suosikkiainesosasi hedelmäiseen kulhoon? Tässä reseptissä suosimme banaanin makeutta, kermaista maapähkinävoita ja suklaata. Hmmm, kuka voi vastustaa tätä? Pidä hauskaa reseptin kanssa!

Ainesosat

4 Palat	Pakastetut banaanit
0 tarvittaessa	Kurpitsansiemenet
1 tl	Kakaonibs
3 tl	Kaakaojauhe
100 ml	Kaurajuoma
3 tl	Maapähkinävoi
0 tarvittaessa	Chia Samen
1 Kourallinen	Tuoreet marjat
1 tarvittaessa	Pekannüsse

Vaihe 1/4
Anna pakastettujen banaanipalojen sulaa hieman.
Vaihe 2/4
Sekoita banaanipalat kaakaojauheen, maapähkinävoin ja kaurajuoman kanssa tehosekoittimessa kermaiseksi.
Vaihe 3/4
Täytä banaani-suklaa-smoothie kulhoon ja koristele täytteillä.
Vaihe 4/4
Nauttikaa ateriastanne!