Le mostramos cómo preparar una avena con verduras muy especial. Los copos de avena, receta originaria de Escocia, se conocen sobre todo como comida caliente para el desayuno, pero también son una alternativa súper sabrosa y, sobre todo, sana para las comidas entre horas. Otro punto a favor es que los copos de avena son muy versátiles: se pueden preparar tanto dulces como salados. Aquí presentamos una receta dulce con un ingrediente muy especial: Zanahorias. Puede sonar extraño al principio, pero los copos de avena con zanahoria tienen un sabor delicioso y cremoso, especialmente cuando se combinan con dátiles y almendras.
-
Paso 1/4
En primer lugar, calentar la leche en un cazo a fuego medio.
-
Paso 2/4
A continuación, añadir los copos de avena. Deje que la mezcla hierva a fuego lento durante unos 3 minutos y, a continuación, baje el fuego.
-
Paso 3/4
A continuación, añadir la zanahoria rallada y cocer hasta obtener la consistencia cremosa deseada.
-
Paso 4/4
Antes de servir, trocea los dátiles y mézclalos con la avena de zanahoria. Ahora viértelo todo en un bol y adorna tus copos de avena con los toppings. ¡Diviértete cocinando!
Productos compatibles
-
No disponible
Copos de avena suaves BIO 2,5 kgCantidad: 2,5 kgContenido: 2.5 kilo (1,70 €* / 1 kilo)
Variantes de 5,50 €*4,25 €* 1,70 €* por 1 kg -
-
Esto dice nuestra clientela sobre nuestra/o Avena de zanahoria