Einfach
15. februar 2021
Vorbereitungszeit:
5 Min.
Zubereitungszeit:
20 Min.
En lækker og hurtig grødopskrift med linser, bær og banan.
-
Schritt 1/5
Kog linserne i vand, eddike og salt, til de er bløde, men stadig faste at bide i.
-
Schritt 2/5
Purér bær, banan, kanel, mælk og citron med lidt vand og nøddepuré.
-
Schritt 3/5
Bland bærmælken med havreflagerne.
-
Schritt 4/5
Tilsæt blandingen til linserne, og lad dem svulme op. Tilsæt lidt vand, hvis det er nødvendigt.
-
Schritt 5/5
Top med yoghurt, flere bær, banan og puffet quinoa, og nyd det!
Hvad andre har sagt om Linsegrød med mange bær