Vegansk sojawok med peberfrugt, gulerødder og selleri
-
Schritt 1/5
Bring sojakoteletterne i kog i grøntsagsbouillonen, og lad dem trække i 10 minutter, og hæld derefter vandet fra.
-
Schritt 2/5
Pil og skær løg og hvidløg i små tern, svits det hele i en stor gryde, tilsæt derefter sojakoteletterne, tilsæt 1 spsk. tomatpuré, og svits.
-
Schritt 3/5
Tilsæt peberfrugt, gulerødder og selleri, og sauter i ca. 3 minutter.
-
Schritt 4/5
Tilsæt hakkede tomater og ca. samme mængde vand, tilsæt alle krydderier, krydderurter og 1 spsk tomatpuré, og lad det simre i ca. 15 minutter.
-
Schritt 5/5
Test, om grøntsagerne har nået den ønskede tilberedningsgrad, og rør de frysetørrede tomater, majs og kidneybønner i. Smag til med krydderurter og server.
Dazu passende Produkte
-
-
Økologisk majs på dåse 140 gMængde: 140 gIndhold: 0.14 kg (62,50 kr.* / 1 kg)
8,75 kr.* 62,50 kr.* pr. 1 kg -
-
Spiseklar økologiske kidneybønner på dåse 240 gMængde: 240 gIndhold: 0.24 kg (36,46 kr.* / 1 kg)
8,75 kr.* 36,46 kr.* pr. 1 kg -
-
-
Økologisk grøntsagsbouillon 600 gIndhold: 0.6 kg (180,83 kr.* / 1 kg)
108,50 kr.* 180,83 kr.* pr. 1 kg
Hvad andre har sagt om Vegansk grøntsagschili