Einfach
3. november 2020
![](https://koro.imgix.net/media/c5/72/80/1675271424/Protein-Zoats1.jpg?w=3000&auto=format,compress&fit=max&cs=srgb)
Vorbereitungszeit:
15 Min.
Zubereitungszeit:
10 Min.
Har du nogensinde prøvet din grød med courgette? Her er en lækker og enkel opskrift.
-
Schritt 1/4
Riv courgetterne, og stil dem til side indtil videre. Kog havreflager og hørfrø med en knivspids salt og grøntsagsdrikken, til konsistensen bliver fastere.
-
Schritt 2/4
Tilsæt derefter den revne courgette, og kog i yderligere 5 minutter.
-
Schritt 3/4
Lad den eventuelt køle af for at få den bedste konsistens, og tilsæt derefter proteinpulveret.
-
Schritt 4/4
Afslut med toppings som kokosyoghurt, blåbær og mandler, og nyd.
Hvad andre har sagt om Protein Zoats