Einfach
9. november 2020
![](https://koro.imgix.net/media/70/3f/97/1675271402/No-bake-Protein-Torte1.jpg?w=3000&auto=format,compress&fit=max&cs=srgb)
Vorbereitungszeit:
30 Min.
Back- / Ruhzeit:
4 Std.
Den perfekte kage til alle fitnessguruer, der ikke bager.
-
Schritt 1/8
Kom den puffede spelt og erythritol i en gryde, og vent, til erythritolen er smeltet.
-
Schritt 2/8
Smelt chokoladen.
-
Schritt 3/8
Bland spelt med chokolade, og hæld det i en springform på 18 cm.
-
Schritt 4/8
Læg husblassen i en gryde med 200 ml vand, og lad den svulme op i 10 minutter.
-
Schritt 5/8
Varm gelatinen lidt op, til den er smeltet.
-
Schritt 6/8
Tilsæt kvark, erythritol og honning, og fordel kvarkblandingen på kagebunden.
-
Schritt 7/8
Stil den i køleskabet i mindst 4 timer.
-
Schritt 8/8
Fordel den puffede spelt og den smeltede chokolade over kagen.
Hvad andre har sagt om No-Bake-Proteintorte