Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få 5% rabat på din næste ordre ! 💌
0,00 kr.*
(0) Oversat automatisk

Hurtige proteinruller

Einfach 21. december 2020
Vorbereitungszeit:
10 Min.
Zubereitungszeit:
15 Min.

Har du lyst til en hurtig morgenmad? Så prøv disse proteinruller, der er nemme at tilberede.

70 g Speltmel
25 g Neutral proteinpulver
70 g Joghurt
12 g Kartoffelfibre
7 g Bagepulver
1 tsk. Krystalsalt
  • Schritt 1/4

    Bland alle ingredienserne sammen.

  • Schritt 2/4

    Ælt først med en ske og derefter med hænderne.

  • Schritt 3/4

    Form to små ruller, læg dem på en bageplade med bagepapir, og bag dem i en forvarmet ovn ved 200 °C top-/bundvarme i 15 minutter.

  • Schritt 4/4

    Vend dem en gang imellem, så de bliver sprøde på begge sider.

Dazu passende Produkte

Hvad andre har sagt om Hurtige proteinruller

0/5

0 Bedømmelser

5 stjerner

4 stjerner

3 stjerner

2 stjerner

1 stjerne

Jeg accepterer, at KoRo Handels GmbH kan bruge min evaluering i anonymiseret form til at reklamere for virksomheden og/eller de distribuerede produkter.
Denne hjemmeside anvender cookies, som er nødvendige for den tekniske drift af hjemmesiden og altid er indstillet. Andre cookies, der øger komforten brugen af dette websted, bruges til direkte annoncering eller har til formål at forenkle interaktion med andre websteder og sociale netværk, sættes kun med dit samtykke.

Hvis du siger "accepter", giver du dit samtykke til og tillader os at videregive disse data til tredjeparter, såsom vores marketingspartnere. Såfremt du ikke accepterer, begrænser vi os til de væsentlige cookies. Du kan finde flere detaljer og alle muligheder i indstillinger. Du kan til enhver tid også tilpasse disse senere. For mere information, se vores Diese Website benutzt Cookies, die für den technischen Betrieb der Website erforderlich sind und stets gesetzt werden. Andere Cookies, die den Komfort bei Benutzung dieser Website erhöhen, der Direktwerbung dienen oder die Interaktion mit anderen Websites und sozialen Netzwerken vereinfachen sollen, werden nur mit deiner Zustimmung gesetzt.

Wenn du „Akzeptieren“ sagst, bist du damit einverstanden und erlaubst uns, diese Daten an Dritte weiterzugeben, etwa an unsere Marketingpartner. Falls du dem nicht zustimmen magst, beschränken wir uns auf die wesentlichen Cookies. Weitere Details und alle Optionen findest du in den Einstellungen. Du kannst diese auch später jederzeit anpassen. Weitere Informationen findest du in unserer privatlivspolitik..