Einfach
21. december 2020
![](https://koro.imgix.net/media/7f/3b/13/1675271244/Schnelle-Proteinbrotchen.jpg?w=3000&auto=format,compress&fit=max&cs=srgb)
Vorbereitungszeit:
10 Min.
Zubereitungszeit:
15 Min.
Har du lyst til en hurtig morgenmad? Så prøv disse proteinruller, der er nemme at tilberede.
-
Schritt 1/4
Bland alle ingredienserne sammen.
-
Schritt 2/4
Ælt først med en ske og derefter med hænderne.
-
Schritt 3/4
Form to små ruller, læg dem på en bageplade med bagepapir, og bag dem i en forvarmet ovn ved 200 °C top-/bundvarme i 15 minutter.
-
Schritt 4/4
Vend dem en gang imellem, så de bliver sprøde på begge sider.
Hvad andre har sagt om Hurtige proteinruller