(0) Automatisch übersetzt

Kokosovo-marantový a granolový

Name: Kokosovo-marantový a granolový
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: 100 g Kokosové vločky; 50 g Amarant; 130 g Ovesná kaše; 1 Pinch Sůl; 90 g Sirup z kokosových květů; 0 to taste Kokosový jogurt; 1 Tsp. Tonka nebo vanilka; 35 g Rýžové vločky; 1 handful Bananenchips

Einfach 10. května 2022

Vorbereitungszeit:

10 Min.

Zubereitungszeit:

10 Min.

Tento recept na granolu je rychlý a snadný způsob, jak si připravit chutnou a všestrannou snídani!

Zutaten für

100 g	Kokosové vločky
50 g	Amarant
130 g	Ovesná kaše
1 Pinch	Sůl
90 g	Sirup z kokosových květů
0 to taste	Kokosový jogurt
1 Tsp.	Tonka nebo vanilka
35 g	Rýžové vločky
1 handful	Bananenchips

Schritt 1/6
Předehřejte troubu na 180 °C.
Schritt 2/6
V míse smíchejte ovesné vločky, amarant, kokosové vločky, rýžové vločky, sůl a vanilku nebo tonku.
Schritt 3/6
Přidejte sirup z kokosových květů a vše rovnoměrně promíchejte.
Schritt 4/6
Směs rozetřete na plech vyložený pečicím papírem a rovnoměrně ji přitlačte. Můžete k tomu použít ruce nebo sklenici.
Schritt 5/6
Granolu pečte asi 10 minut, dokud okraje lehce nezhnědnou.
Schritt 6/6
Nechte müsli úplně vychladnout a teprve potom ho rozdrobte rukama. Granolu podávejte s kokosovým jogurtem a ozdobte kokosovými vločkami a banánovými lupínky.