Einfach
24. února 2021
![](https://koro.imgix.net/media/b7/54/87/1675271003/Hafer-Kokos-Cups2.jpg?w=3000&auto=format,compress&fit=max&cs=srgb)
Vorbereitungszeit:
20 Min.
Zubereitungszeit:
20 Min.
Ovesné košíčky s kokosovým jogurtem.
-
Schritt 1/4
Troubu předehřejte na 170 stupňů horního/spodního ohřevu. Banán rozmačkejte vidličkou. Mezitím rozpusťte kokosový olej.
-
Schritt 2/4
K banánu přidejte ovesné vločky, kokosový olej, kokosové vločky, skořici, sůl a případně med nebo agávový sirup a dobře promíchejte. Směs rozdělte do šesti košíčků na muffiny a pevně přitlačte.
-
Schritt 3/4
Uprostřed udělejte důlek. Košíčky pečte asi 20 minut. Když jsou okraje hnědé, vyjměte je a nechte vychladnout.
-
Schritt 4/4
Vyjměte košíčky z formiček a naplňte je kokosovým jogurtem. Jako polevu můžete použít (mrazem sušené) bobule nebo jiné ovoce. Použít lze také kokosové lupínky, ořechové pyré, kakaové kousky apod.
Takhle hodnotí Ovesné kokosové košíčky ostatní zákazníci