🚨Náš e-shop je uzavřen. Neváhejte se obrátit na naši zákaznickou podporu pro více informací.🚨
(0) Automatisch übersetzt

Luštěninový falafel

Einfach 6. dubna 2021
Vorbereitungszeit:
30 Min.
Zubereitungszeit:
15 Min.

Nyní si můžete sami připravit absolutního favorita: nádherně aromatické falafely.

1 tbsp. Máslo
125 g Směs luštěnin
250 ml Voda
1 Kus(y) Cibule
2 cloves Stroužek česneku
1 Tsp. Zeleninový vývar
1 Tsp. mletá paprika
1 Tsp. Kmín, mletý
  • Schritt 1/5

    Do hrnce přidejte máslo a krátce na něm osmahněte luštěninovou směs. Přidejte 1/4 litru zeleninového vývaru a na mírném ohni vařte přibližně 10-15 minut.

  • Schritt 2/5

    Mezitím nakrájejte cibuli a prolisujte česnek.

  • Schritt 3/5

    Po 15 minutách luštěninovou směs krátce propasírujte, nechte ji vychladnout a přidejte všechny ostatní ingredience.

  • Schritt 4/5

    Ze směsi vytvořte pomocí dvou lžic malé placky.

  • Schritt 5/5

    Na pánvi rozehřejte trochu oleje a falafely na něm smažte asi 2 minuty z každé strany.

Takhle hodnotí Luštěninový falafel ostatní zákazníci

0/5

0 recenzí


5 hvězdiček

4 hvězdičky

3 hvězdičky

2 hvězdičky

1 hvězdička