(0) Automatisch übersetzt

Hafer-Pancakes

Name: Hafer-Pancakes
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 130 g Ovesná kaše; 1 Banane; 200 ml Ovesný nápoj; 2 tbsp. Lněné semínko; 0 as necessary Mandelmus; 0 as necessary Mandelmus; 1 Tsp. Prášek do pečiva; 0 as necessary Borůvky; 0 as necessary Mandelmus; 0 as necessary Datum sirup

Einfach 2. září 2021

Vorbereitungszeit:

10 Min.

Zubereitungszeit:

10 Min.

Nemůžete se rozhodnout, zda si dáte k snídani ovesnou kaši, nebo nadýchané palačinky? Tak si udělejte obojí!

Zutaten für

130 g	Ovesná kaše
1	Banane
200 ml	Ovesný nápoj
2 tbsp.	Lněné semínko
0 as necessary	Mandelmus
0 as necessary	Mandelmus
1 Tsp.	Prášek do pečiva
0 as necessary	Borůvky
0 as necessary	Mandelmus
0 as necessary	Datum sirup

Schritt 1/4
Ovesné vločky a lněná semínka vložte do výkonného mixéru a rozmixujte na vysoké otáčky na mouku.
Schritt 2/4
Poté přidejte rozmačkaný banán, prášek do pečiva a ovesné mléko a promíchejte do homogenní hmoty.
Schritt 3/4
Směs dejte na pánev v malých kouscích a osmažte ji na troše kokosového oleje.
Schritt 4/4
Navrch dejte mandlovou pastu, borůvky, banán a datlový sirup.