(0) Automatisch übersetzt

Čokoládový pudink, hladká miska

Name: Čokoládový pudink, hladká miska
Prep time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 2 tbsp. Kakaový prášek; 150 g mražený květák; 100 ml Kokosové mléko nebo kokosová voda; 25 g Čokoládový proteinový prášek; 2 Banány; 1 Pinch Sůl; 1 tbsp. Ořechové pyré; 1 tbsp. kokosové vločky; 1 tbsp. Chiasamen; 1 tbsp. Kakaonibs

Einfach 7. května 2021

Vorbereitungszeit:

5 Min.

Tato květáková smoothie mísa sladkým způsobem zvyšuje příjem zeleniny.

Zutaten für

2 tbsp.	Kakaový prášek
150 g	mražený květák
100 ml	Kokosové mléko nebo kokosová voda
25 g	Čokoládový proteinový prášek
2	Banány
1 Pinch	Sůl
1 tbsp.	Ořechové pyré
1 tbsp.	kokosové vločky
1 tbsp.	Chiasamen
1 tbsp.	Kakaonibs

Schritt 1/3
Banány a mražený květák rozmixujte v mixéru na krémovou konzistenci.
Schritt 2/3
Smíchejte je s kakaovým práškem, čokoládovým proteinovým práškem, kokosovým mlékem nebo kokosovou vodou a solí.
Schritt 3/3
Ozdobte zálivkou.