(0) Automatisch vertaald

Chocolade kwarkreep

Eenvoudig 14 juli 2021
Bereidingstijd:
20 Min.
Bereidingstijd:
15 Min.

Voor de volgende training: Heerlijke eiwitrepen met kwark.

200 g Roomkaas light
500 g Magere kwark
1 stuk Ei
1 TL Vanille-extract
300 g suikervrije chocolade druppels
0,5 Pck. Puddingpoeder
60 g Eiwitpoeder vanille
60 g Fruit- en notenmix
30 g Cashewmus
30 g Sojacrispies
  • Stap 1/4

    Meng de kwark, roomkaas, ei, custardpoeder, proteïnepoeder en vanille-extract door elkaar en giet dit in siliconen vormpjes.

  • Stap 2/4

    Bak de ramekins op 160 graden met de stoomfunctie (of een kommetje water) voor ongeveer 15-20 minuten.

  • Stap 3/4

    Smeer een dun laagje cashewpuree op de repen.

  • Stap 4/4

    Smelt de chocoladedruppels in een waterbad en giet ze over de repen. Bestrooi vervolgens met sojacrispies en/of fruit- en notenmengsel.

Wat anderen zeggen over Chocolade kwarkreep

0/5

0 Reviews


5 sterren

4 sterren

3 sterren

2 sterren

1 ster