(0) Automatisch vertaald

Pindakaas eiwitrepen

Eenvoudig 6 juni 2018
Bereidingstijd:
15 Min.

Een van de lekkerste combinaties is pinda in combinatie met chocolade. Het beste aan dit recept is dat het volledig vrij is van geraffineerde suiker, tarwemeel en verzadigde vetten. In slechts een paar stappen kun je deze repen veganistisch en naar voorkeur bereiden (vervang hiervoor de honing door ahornsiroop of agavesiroop).

300 g Havermout
300 g Pindakaas
200 g Honing
150 g Amandelmeel
150 g Sojacrispies
1 TL Kokosolie
100 g Chocoladedruppels
1 gehäufte TL Gojibeeren
1 EL Chia Samen
20 g witte chocolade
  • Stap 1/4

    Meng de havervlokken, amandelmeel, 100 g honing en 100 g pindakaas in een kom met je handen en druk het mengsel in een met bakpapier bekleed bakblik. Zet het bakblik even in de koelkast.

  • Stap 2/4

    Meng voor de tweede laag de sojacrispies, 200 g pindakaas en 100 g honing in een kom en verdeel het mengsel gelijkmatig over de eerste laag.

  • Stap 3/4

    Plaats de vorm opnieuw op een koele plaats en smelt de chocoladedruppels met de kokosolie op een zacht vuurtje.

  • Stap 4/4

    Verdeel dit over de tweede laag en garneer de pindarepen met witte chocolade, gojibessen en chiazaadjes.

Wat anderen zeggen over Pindakaas eiwitrepen

0/5

0 Reviews


5 sterren

4 sterren

3 sterren

2 sterren

1 ster