Eenvoudig
3 februari 2021
Bereidingstijd:
25 Min.
Pap met linzen, bananenmelk en bessen.
-
Stap 1/5
Kook de linzen met plantaardige melk en 2/3 van het water. Voeg appelazijn en zout toe. Zet het vuur laag en laat 5-10 minuten sudderen.
-
Stap 2/5
Meng de kaneel en johannesbrood of cacao met de bananenmelk tot alle klontjes zijn opgelost.
-
Stap 3/5
Roer de havervlokken, bananenmelk en het resterende water erdoor en laat opnieuw sudderen tot de gewenste consistentie is bereikt.
-
Stap 4/5
Voeg de pinda's en cacaonibs toe aan het mengsel en roer door.
-
Stap 5/5
Werk af met bessen, banaan en notenpuree.
Wat anderen zeggen over Banaan-Lentil-Pap