(0)

Barre au chocolat et au yaourt Traduction automatique

Name: Barre au chocolat et au yaourt
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Yield: 12
Ingredients: 200 g Fromage frais light; 500 g Yaourt épais (style à la grecque); 1 unité Oeuf; 1 cc Extrait de vanille; 300 g Pépites de chocolat sans sucre; 0.5 Pck. Fécule; 60 g Poudre de protéine vanille; 60 g Mélange de fruits et de noix; 30 g Purée de cajou; 30 g Sojacrispies

Facile 14 juillet 2021

Temps de préparation :

20 Min.

Temps de préparation :

15 Min.

Voici la recette de barres protéinées au chocolat et au fromage blanc

Ingrédients pour

200 g	Fromage frais light
500 g	Yaourt épais (style à la grecque)
1 unité	Oeuf
1 cc	Extrait de vanille
300 g	Pépites de chocolat sans sucre
0,5 Pck.	Fécule
60 g	Poudre de protéine vanille
60 g	Mélange de fruits et de noix
30 g	Purée de cajou
30 g	Sojacrispies

Étape 1/4
Mélangez le fromage blanc, le yaourt, l'œuf, la fécule, la poudre de protéines et l'extrait de vanille et verser le tout dans des moules en silicone.
Étape 2/4
Faites cuire les barres à 160 degrés avec la fonction vapeur (ou un bol d'eau) pendant environ 15-20 minutes.
Étape 3/4
Recouvrez les barres d'une fine couche de purée de noix de cajou.
Étape 4/4
Faites fondre les pépites de chocolat au bain-marie et versez le chocolat fondu sur les barres. Saupoudrer ensuite de crispies de soja et/ou d'un mélange de fruits et de noix.

Les avis sur Barre au chocolat et au yaourt

0/5

0 Avis

Aucune évaluation trouvée. Soyez le premier à partager votre avis.

Votre évaluation

5 étoiles

Titre

Votre commentaire

Afficher comme anonyme (sinon seul le prénom est affiché)

Je suis d'accord avec le fait que KoRo Handels GmbH puisse utiliser mon évaluation sous forme anonymisée pour la promotion de l'entreprise et/ou des produits distribués.

Annuler

Connexion

Votre adresse e-mail

Votre mot de passe

Barre au chocolat et au yaourt Traduction automatique

Produits correspondants

Connexion